1.人參
一日用量:1~3錢
性、味:甘、微苦、微溫
功效:補充元氣、補益肺脾、安神益智
藥理:增強免疫功能、提神醒腦、抗疲勞、改善消化吸收、促進食慾等。
適合體質:精神不振、疲倦無力、容易出汗、懶言懶動、頭暈嗜睡、心悸胸悶、動則易喘、久咳不癒、容易感冒、呼吸氣短、遇冷則鼻塞、流鼻水、氣喘、聲音低徵、食慾不振、大便較軟或易腹瀉、排便不暢、造血功能不足等陽氣虛弱體質。
作用部位:五臟。
應用方法:容易四技冰冷者可飲用「溫暖茶」
材料(2天份):東洋參三錢、玉竹三錢、枸杞五錢、桂圓五錢、紫蘇一錢。
作法:將全部材料分為四份,每次取一貨加250cc沸水沖泡,燜約十分鐘後,待香味一出,即可代茶飲用。
創作者介紹

小小人物記

hueijen 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()